🧘‍♀️新加坡瑜伽私教：300节私教课经验💪

刘红Lisa 手机号/微信/WhatsApp：88219016

🕉 我是一名专职瑜伽私教老师孕产瑜伽老师、新加坡PA瑜伽教练，教学经验丰富深受学员好评，为您制订针对性的私教课程，通过精准教学及专业的调整手法，让身体达到理想状态！

🕉课程设置：零基础瑜伽

1、哈他瑜伽，阴瑜伽 ，孕产瑜伽；

2、塑身减肥，产后修复，形体矫正，提升气质；

4、瑜伽保健，增强柔韧性，强健骨骼肌肉；

🕉教学内容：

🧘‍♀️呼吸训练——排毒素减脂肪🧘‍♀️

💪肌肉训练——提代谢塑形体

🦴骨骼训练——美体态驱疼痛

私教瑜伽课程中你将学到精准的体式名称及功效，以及瑜伽营养学 。

🕉授课形式：上门教课

🕉私教收费：每节课1或1.5小时，每期10节课私教一对一收费每节课$80-$120元，线上私教$60-90元